Cu toții avem parte, mai devreme sau mai târziu de…eșecuri. Poate fi vorba de imposibilitatea de a obține o promovare sau pur și simplu, ce ne-am propus nu ne-a ieșit.
Timp de mai multe decenii, psihologii au studiat etapele prin care trecem atunci când avem eșecuri în viață.
NEGAREA. Simțim neputință, suntem pur și simplu șocați de ceea ce ni se întâmplă. Folosim des expresia ” Nu-mi vine să cred…”
FURIA. Ne considerăm victime. Ne plângem, ne învinuim pe noi înșine sau pe alții.
DEZORIENTARE ȘI DEPRESIE. Apoi, ne simțim dezorientați și confuzi. Suntem epuizați fizic și psihic, suntem disperați și nu putem face nimic.
ACCEPTARE. După o anumită perioadă, scurtă și lungă, acceptăm situația puțin câte puțin.
REVENIREA. Este ultima etapă, aceea în care spunem stop și mergem mai departe. Ne reluăm viața de la capăt.
Bineînțeles, aceste etape nu sunt întotdeauna parcurse în această ordine, iar fiecare dintre ele poate dura mai mult sau mai puțin, depinde numai de noi cum reușim să ne depășim necazurile zilnice.